My Mini Yogini

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Qui suis je?

Je m'appelle Claire Henriksen, je suis britannique / belge et j'ai fait mes études en français, à Bruxelles.

Je travaille dans les ressources humaines, je suis chanteuse dans un trio de jazz appelé Cotton Flow et j'enseigne le yoga aux enfants depuis 2019.

Pourquoi ai-je choisi le yoga pour enfants?

C'est en 2018, lors de mon YTT (Yoga Teacher Training) en Inde, que l'idée d'enseigner le yoga aux enfants a vraiment pris vie.

Si les leçons apprises en Inde à l'âge de 37 ans m'avaient été disponibles étant enfant, je suis certaine que j'aurais navigué ma vie plus facilement.

C'est ce qui m'a poussé à me spécialiser dans le Yoga pour enfants à mon retour à Bruxelles.

J'ai voulu apporter ces notions, ces outils à d'autres dès le plus jeune âge.

Plus tôt vous aurez ces outils en main, mieux vous apprendrez à les utiliser.

Formations / qualifications

J'ai suivi un YTT (200H) en 2018 à la World Peace Yoga School à Rishikesh, en Inde.

De retour à Bruxelles, j'ai enseigné l'anglais aux enfants chez Kids & Us , ce qui n'a fait que renforcer mon envie de travailler avec les enfants.

J'ai suivi une formation pour professeur de Yoga pour enfants chez Ajna Yoga (en français, à Bruxelles), ensuite j'ai fait une formation en ligne par Yoga Break for Children (en anglais).

Je m'intéresse au Yoga et à ses bienfaits mais aussi à l'éducation et au bien-être en général.

J'apprends tous les jours, je m'entraîne, je lis et je mets en pratique ce que je lis.

J'essaie de traduire ces notions de manière simple et accessible afin de les rendre accessibles à tous.

Il y a plus...

J'ai besoin de vous, pour aller plus loin !!

Veuillez laisser vos commentaires sur ma page Instagram My_mini_yogini , posez-moi des questions, je répondrai avec plaisir. Cela m'aidera à grandir et à mieux vous aider!

Prochains cours

Les prochains cours auront lieu à Bruxelles au See U tous les jeudis soirs à partir de juillet, en collaboration avec le haricot magique et Edna. (pour voir le déroulement des cours, veuillez consulter la page "home")

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